Rūpinkitės savo sveikata dabar: kviečiame pasiskiepyti nuo sezoninio gripo

Artėjant šaltajam sezonui, „Zujūnų šeimos klinika“ primena, kad efektyviausia apsauga nuo gripo – laiku atlikta vakcinacija. Kodėl verta pasiskiepyti? Apsauga: Vakcina padeda išvengti gripo ir pavojingų jo komplikacijų. Atsakomybė: Skiepydamiesi…

Continue ReadingRūpinkitės savo sveikata dabar: kviečiame pasiskiepyti nuo sezoninio gripo

Kaip neprarasti jėgų ir energijos rudenį? Įžvalgomis dalijasi šeimos gydytoja Ineta Žalnėravičienė

Atėjus rudeniui ir sumažėjus saulėtų dienų skaičiui, natūralu pajusti ebergijos stoką, mieguistumą ir didesnį nuovargį. Tačiau tam tikri kasdieniai įpročiai gali padėti išlaikyti žvalumą ir stiprų imunitetą visą šaltajį sezoną.…

Continue ReadingKaip neprarasti jėgų ir energijos rudenį? Įžvalgomis dalijasi šeimos gydytoja Ineta Žalnėravičienė

Endokrinologo konsultacija – kai svarbu suprasti, kas vyksta organizme

Hormonų veikla turi įtakos daugeliui mūsų organizmo procesų – medžiagų apykaitai, energijai, kūno svoriui ir savijautai. 👩‍⚕️ Kada verta pasikonsultuoti su endokrinologu? • Jei vargina nepaaiškinamas nuovargis ar energijos stoka…

Continue ReadingEndokrinologo konsultacija – kai svarbu suprasti, kas vyksta organizme

Profilaktiniai kraujo tyrimai – investicija į gerą savijautą

Ar žinojote, kad daugelis sveikatos sutrikimų ankstyvoje stadijoje gali nepasireikšti jokiais simptomais? Reguliarūs profilaktiniai kraujo tyrimai padeda: ✔️ įvertinti bendrą organizmo būklę; ✔️ pastebėti galimus sveikatos pokyčius dar prieš atsirandant…

Continue ReadingProfilaktiniai kraujo tyrimai – investicija į gerą savijautą